LE BLOGUE VÉROYOGA

Objectif de l’étude Le but était d’évaluer si le yoga en ligne est faisable et efficace. Type d’étude Il s’agit d’une revue systématique de la littérature. Les chercheurs ont examiné plusieurs bases de données en psychologie et sciences sociales, à la recherche...

Si vous avez une descente de vessie avec symptomes ou des fuites urinaires, vous devez absolument savoir ce que je vais vous révéler dans cet article. Comment forcer, ou soulever un poids, quand on a des fuites urinaires ou une descente de vessie avec symptômes...

VéroYoga fête ses 4 ans d’existence, Youppi! Et j’aime tellement accompagner les gens à améliorer et maintenir leur qualité de vie avec mes cours de yoga pour débutant en ligne que tout ça est passé vite comme l’éclair ! Quand j’ai commencé cette aventure, c’était...

Saviez-vous qu’il y a de la confusion au sujet de la douleur au nerf sciatique ? En fait, la douleur au nerf sciatique est souvent confondue avec quelque chose qui est beaucoup moins connu, les problèmes du joint sacro-iliaque. Le quoi ?!? Allez-vous me dire......

Ah, le travail de bureau… et ce, sans compter l’utilisation de l’ordinateur… ça use! Avez-vous mal au cou? Toutes ces longues heures de travail durant notre vie active… Ou bien, sans faire du travail de bureau, certaines personnes utilisent aussi beaucoup le haut du...

Il existe encore un mystère autour du plancher pelvien… et des tabous lorsqu'on vit des problèmes qui sont reliés à son fonctionnement : incontinence, douleurs et/ou descendes d’organes. C’est gênant; on ne va pas se confier sur le sujet à quelqu’un que l’on connaît...