Yoga Express bas du corps, nerf sciatique, plancher pelvien
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25
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Cours
Contenu

Ce cours comprend 2 pratiques, une pour le plancher pelvien trop faible, et l’autre pour le plancher pelvien trop tendu, avec des instructions ciblées, optimisant la pratique pour cette région du corps. Les objectifs de santé de ce cours sont: conserver une bonne posture, réduire les douleurs et inconforts au dos, au bassin, aux genoux, au nerf sciatique et maintenir une qualité de vie à long terme en retrouvant des fonctions équilibrées de retenue. Ces 2 pratiques visent l’atteinte de cet équilibre pour favoriser ces bénéfices.

Accès à vie à votre cours. Garantie satisfaction et résultats 30 jours après l’achat, ou remboursement.

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